顎関節症とは

こんにちは。谷塚駅前整骨院です。

「口を開けるとカクカク音がする」「大きく口を開けられない」「食事の際に顎が痛む」などの症状でお悩みではありませんか？

このような症状は、顎関節症の可能性があります。顎関節症は若い方から中高年の方まで幅広くみられる症状で、近年ではスマートフォンやパソコンの使用時間増加による姿勢の変化も関係しているといわれています。

顎関節症の主な症状には、
・口を開けると音が鳴る・顎の痛み・口が開きにくい・顎が疲れやすい・食事の際に違和感があるなどがあります。

原因は一つではなく、食いしばりや歯ぎしり、ストレス、姿勢不良、噛み合わせの問題などが複雑に関係しています。
特に見落とされやすいのが「姿勢」の影響です。猫背やストレートネックの状態になると頭が前方へ移動し、首や顎周囲の筋肉に負担がかかります。その結果、顎関節の動きがスムーズに行えなくなり、症状の悪化につながることがあります。

また、顎の周囲には首や肩の筋肉が密接に関わっています。そのため、顎関節症の方の中には肩こりや首こり、頭痛を同時に抱えているケースも少なくありません。

当院では顎の症状だけを見るのではなく、首・肩・背中・骨盤など全身のバランスを確認しながら施術を行っています。身体全体のバランスが整うことで、顎周囲にかかる負担の軽減が期待できます。

日常生活では、
・頬杖をつかない ・うつ伏せ寝を避ける ・長時間のスマホ操作を控える ・食いしばりに注意する ・正しい姿勢を意識する ことも大切です。

顎関節症は放置すると慢性化し、痛みや開口障害が長引くことがあります。「少し違和感があるだけだから」と我慢せず、早めに身体の状態を確認することが重要です。

顎の痛みや違和感、口の開けづらさでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。顎だけでなく身体全体の状態を確認し、快適な日常生活を送れるようサポートいたします。